Η μοναξιά της “καλοπροαίρετης” συμβουλής Καθώς τα μάτια σου πέφτουν συνέχεια σε μικρά κείμενα που σου λένε πως ΜΠΟΡΕΙΣ, ή σου λένε πως “αύριο θα είναι μια άλλη μέρα”, ή πως “όλη η δύναμη είναι μέσα σου”, “Ότι χρειαστείς το έχεις”. Κι εσύ δεν ξέρεις που είναι όλα αυτά γιατί το […]
Monthly Archives: July 2026
3 posts
Η μουσική φαίνεται πως είναι ένα πολύ σημαντικό μέσο που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε για να έχουμε μετρήσιμα βιολογικά αποτελέσματα με στόχο την καλύτερη υγεία. Είναι ένα ακόμα πεδίο επιστημονικής έρευνας με εξαιρετικά ευεργετικά αποτελέσματα για τη ζωή μας. Όταν ακούμε μουσική, ο εγκέφαλος και το νευρικό μας σύστημα κυριολεκτικά “συντονίζονται” […]
Μεγάλωσα ακούγοντας πως “η υπομονή είναι αρετή”, όμως δεν καταλάβαινα γιατί. Ζούμε σε μια εποχή που όλοι μας κάνουμε υπομονή για διάφορα θέματα. Καθώς ο τρόπος που έχουν διαμορφωθεί οι κοινωνίες μας τείνουν να είναι μη υγιής, το θέμα της Υπομονής δείχνει να είναι επίκαιρο όσο ποτέ. Σκέφτηκα λοιπόν να […]