Από την μία πλευρά της γέφυρας είναι ο παλιός μου εαυτός και από την άλλη ο νέος μου. Η γέφυρα είναι όλη η διαδρομή με την γνώση που χρειάστηκε να αποκτήσω για να κάνω την μετάβαση. Είναι ένα πέρασμα από το παλιό στο νέο. Μια νέα πραγματικότητα με περισσότερη συνειδητότητα […]
Αλλαγή
4 posts
Οι Αλλαγές δεν είναι μια επιφανειακή διαδικασία Μια από τις ανεκτίμητες γνώσεις που αποκόμισα διαβάζοντας, ήταν πως οι συνήθειες και οι αυτόματες αντιδράσεις μας δεν είναι μια επιφανειακή διαδικασία. Είναι οικοδομήματα στο νευρικό μας σύστημα. Αν και ο όρος Νευροπλαστικότητα χρησιμοποιείται παραδοσιακά για τον εγκέφαλο, η ικανότητα των νευρικών δικτύων […]
Η Ιστορία του Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού Ο Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός (NLP) ξεκίνησε στις αρχές της δεκαετίας του 1970 από μια ιδέα του μαθηματικού και φοιτητή ψυχολογίας Richard Bandler και του γλωσσολόγου John Grinder. Η ιδέα ήταν να εξετάσουν τις σκέψεις και συμπεριφορές επιτυχημένων ανθρώπων με μεγάλες ικανότητες επικοινωνίας, καθώς και ανθρώπων που […]
Χειρωνακτικές εργασίες και χειρόγραφη γραφή Οι χειρωνακτικές εργασίες γενικότερα είναι μια εξαιρετική δραστηριότητα για την υγεία του εγκεφάλου μας με πρώτη την χειρόγραφη γραφή. Διάφορες πρόσφατες μελέτες αναφέρουν πως ενεργοποιούν τον εγκέφαλο. Ο λόγος είναι απλός: και τα δύο συνδέουν το σώμα με το μυαλό, λειτουργώντας ως δικλείδες ασφαλείας για το […]